Mehr als Worte – Gedanken zwischen den Zeilen.
Jan Lenarz ist ein deutscher Psychologe, Autor und Coach. Er arbeitet seit vielen Jahren mit Einzelpersonen und Gruppen, um inneres Wohlbefinden, Achtsamkeit und mentale Resilienz zu fördern. Lenarz hat bereits mehrere Bücher veröffentlicht, die sich mit persönlicher Entwicklung, Achtsamkeit und psychischer Gesundheit beschäftigen. In „Das große Buch der guten Gedanken“ teilt er sein psychologisches Know‑how in Form von klaren Impulsen und liebevoll gestalteten Übungen.
Ein erster Blick auf „Das große Buch der guten Gedanken“ – Buchinhalt kompakt „Das große Buch der guten Gedanken“ ist ein Seelenbegleiter für alle, die sich inmitten des hektischen Alltags nach Ruhe, Klarheit und Zuversicht sehnen. Jan Lenarz und Julia…