Mehr als Worte – Gedanken zwischen den Zeilen.
Bücher, die dich zum Nachdenken bringen: Psychologie, Achtsamkeit und persönliche Entwicklung. Für alle, die sich selbst besser verstehen wollen.
„Die vier Versprechen“ von Don Miguel Ruiz ist ein internationaler Bestseller, der auf der alten Weisheit der Tolteken basiert. Das Buch präsentiert sich als praktischer Leitfaden zur persönlichen Freiheit und will den Lesern helfen, selbstlimitierende Glaubenssätze und negative Muster zu überwinden, die zu unnötigem Leid … Weiterlesen …
„Human Design: Zurück in deine Energie“ von Miriam Reißig ist ein praxisorientierter Leitfaden, der Lesern das komplexe System des Human Designs auf verständliche und zugängliche Weise näherbringt. Das Buch dient als eine Art Gebrauchsanweisung für die eigene Persönlichkeit und Energie. Es zeigt auf, … Weiterlesen …
„Die Strichmännchen-Technik“ von Lucie Bernier ist ein kurzer, aber kraftvoller Ratgeber, der eine verblüffend einfache Methode zur Selbstheilung vorstellt. Im Kern geht es darum, sich durch einen simplen, visuellen Akt von unbewussten emotionalen Abhängigkeiten, Ängsten und belastenden Beziehungen zu befreien. Das Buch leitet den Leser Schritt für … Weiterlesen …
„Fast Abend, immer noch hell“ ist das beeindruckende Debüt von Linea Maja Ernst. Der Roman zeichnet das feinfühlige Porträt einer jungen Frau, die für ihr Studium nach Berlin zieht und sich in der Kunstszene in eine ebenso faszinierende wie toxische Beziehung zu einem älteren, … Weiterlesen …
Die „30 Kinderyoga-Bildkarten“ von Elke Gulden sind ein praktisches und liebevoll gestaltetes Set, das Kindern auf spielerische Weise die Welt des Yoga näherbringt. Jede Karte präsentiert eine Yoga-Übung (Asana), die durch farbenfrohe Illustrationen und einfache Anleitungen kindgerecht aufbereitet ist. Die Posen sind oft nach Tieren oder Naturelementen … Weiterlesen …
„Meine Reise durch Europa“ von Rita Berman ist kein gewöhnlicher Reisebericht, sondern eine Einladung zu einer kreativen Entdeckungstour. Dieses Buch ist ein kunstvoll gestaltetes Ausmalbuch für Erwachsene, das seine Leser auf eine visuelle Reise zu den schönsten und bekanntesten Orten Europas mitnimmt. Anstatt einer Handlung … Weiterlesen …
In „Breath – Atem“ nimmt uns der Journalist James Nestor mit auf eine faszinierende Reise in die Welt der Atmung. Er deckt auf, wie die moderne Menschheit eine ihrer fundamentalsten Fähigkeiten verlernt hat: das richtige Atmen. Das Buch argumentiert überzeugend, dass unzählige gesundheitliche Probleme – von … Weiterlesen …
„Der Vagus Schlüssel zur Traumaheilung“ von Gopal Norbert Klein ist ein praxisorientierter Ratgeber, der aufzeigt, wie der Vagusnerv als zentraler Bestandteil unseres autonomen Nervensystems zur Heilung von Traumata und zur Regulation von Stress genutzt werden kann. Das Buch verbindet die wissenschaftlichen Erkenntnisse der Polyvagal-Theorie … Weiterlesen …
„20 Sekunden für deine Wunscherfüllung“ von Anjana Gill ist ein praktischer Ratgeber, der eine verblüffend einfache Methode zur Manifestation vorstellt. Im Kern des Buches steht die Idee, dass nur 20 Sekunden konzentrierter, emotional aufgeladener Fokus ausreichen, um das Unterbewusstsein neu zu programmieren und die … Weiterlesen …
Zehn Jahre nach seinem lebensverändernden ersten Besuch kehrt John Strelecky in „Wiedersehen im Café am Rande der Welt“ an den Ort zurück, der ihm einst die Augen öffnete. Inzwischen ist er älter, erfahrener und hat viele seiner Träume verwirklicht. Doch neue Fragen … Weiterlesen …